Công dụng của bưởi da xanh với sức khỏe
Trong 100g ruột bưởi chứa 59calo năng lượng, lượng vitamin C dồi dào, các khoáng chất như Ca Fe P… Hàng ngày ăn 2 múi bưởi da xanh giúp tăng tuần hoàn máu trong cơ thể, hệ tiêu hóa khỏe mạnh.
Bưởi da xanh có tác dụng giảm cân hiệu quả, giúp tăng cường hệ miễn dịch, Chữa tiểu đường, béo phì và tim mạch, ngăn ngừa viêm nướu, giảm các cholesterol có hại, ngăn ngừa ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi, giúp thanh lọc gan, tăng cường trao đổi chất, ngăn ngừa sỏi thận, kích thích mọc tóc cho bé…..
Ngoài ra, bưởi da xanh xuất khẩu có nhiều công dụng cho phái đẹp. Vỏ bưởi nấu nước gội đầu khiến tóc óng mượt. Ăn bưởi mỗi ngày hỗ trợ giảm cân, đẹp da, đẹp dáng, tinh dầu vỏ bưởi chống lão hóa, vỏ bưởi giúp chống nắng, trị viêm da….